Logo mit grünem und rosa Text: FAMILIEN SNACKS und darunter in rosa: IDEEN & TERMINE FÜR DIE ARBEIT MIT FAMILIEN. Das Wort LIEN bildet ein lächelndes Gesicht.

Ideen-Schlagworte: Vergleichen

„Ich mach’s auf meine Art“ – Selbstvertrauen statt Vergleichsstress

Zwei Menschen mit kuscheligen Socken entspannen sich in einem Auto, die Füße auf dem Armaturenbrett, und halten Tassen mit der Aufschrift Niech się spełni und dreamer unter einem hängenden Traumfänger.

Im Familienalltag begegnen wir immer wieder anderen Eltern, die scheinbar alles besser machen: mehr Geduld, gesünderes Essen, ordentlichere Kinderzimmer. Schnell entsteht Druck – und der Vergleich raubt Kraft. Diese Übung lädt Eltern ein, sich einen persönlichen Satz zurechtzulegen, der sie in solchen Momenten stärkt, z. B.:„Ich bin genug, so wie ich bin.“ oder „Unsere Familie […]

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