DU BIST SCHWANGER UND HAST LUST ZU TANZEN?
– Nimm dir Zeit für dich
– Habe Spaß mit anderen Schwangeren
– Bleibe fit in der Schwangerschaft
– Lerne deinen Beckenboden kennen
– Fühle dich deinem Baby ganz nah
Bei diesem Kurs tanzen werdende Mamas zusammen und lernen abwechslungsreiche, beckenbodenaktivierende Choreografien. Das hält fit, verbessert die Körperhaltung und stärkt jetzt schon die Mutter-Kind-Bindung – eine ideale, spaßbringende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs.
Schenke dir eine gute, bewegte Zeit, in der wir Körper, Geist und Seele beim Tanzen verbinden.
Voraussetzungen:
– Vorkenntnisse sind nicht erforderlich., die Freude am Tanzen steht im Vordergrund.
– ab SSW 14
– keine Komplikationen & Sport-OK von GynäkologIn
Ich freue mich auf dich!
Mi, 22.07.2026, 11:15-12:30
Mi, 29.07.2026, 11:15-12:30
Mi, 05.08.2026, 11:15-12:30
Mi, 12.08.2026, 11:15-12:30